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最近好劇一部接一部高能上線，《清平樂》、《獵狐》、《龍嶺迷窟》、《全世界最好的你》……顏值演技全都有，內(nèi)容還爆吸睛，各種熬夜刷劇根本停不下來(lái)啊啊啊~然而熬夜這種事最傷皮膚了，所以這段時(shí)間皮膚明顯悲劇了，皮膚暗沉發(fā)黃、長(zhǎng)痘長(zhǎng)閉口、毛孔也變粗大了，臉上的斑也多出來(lái)了。

剛好最近又到520這個(gè)甜蜜告白日了，作為單身狗的我雖然沒有收獲告白的甜蜜和喜悅，但好好愛自己的覺悟還是非常高的。這不，在各種折扣優(yōu)惠下，面膜護(hù)膚品已經(jīng)緊急安排上了，但拯救熬夜肌必須內(nèi)服外用一起上效果才會(huì)好，所以我自制了幾款養(yǎng)顏美膚的茶飲，功效口感都不錯(cuò)哦，分享給大家看看吧~

檸檬菊花茶

功效：祛痘消炎，去閉口

單喝菊花茶可以提神醒腦，清熱降火，搭配含豐富維C的檸檬，一起泡水喝具有抗菌消炎，提高免疫力的作用哦，連續(xù)喝一星期，不僅閉口逐漸變少，連紅腫的痘痘都能消平下去呢~

玫瑰紅棗茶

功效：美白抗衰，美容養(yǎng)顏

玫瑰花一直很受女生歡迎，玫瑰紅棗茶里的維C比檸檬還高，美白效果還是挺不錯(cuò)的，而且味道好喝還能延緩衰老，紅棗又可以補(bǔ)氣血，紅潤(rùn)又白嫩的皮膚也可以這么喝出來(lái)~

陳皮菊花茶

功效：去黑頭，收縮毛孔

陳皮直接泡水喝除了有清腸胃，下氣消食的功效，還能去黑頭。結(jié)合菊花可以加速身體的新陳代謝，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)，在做完去黑頭皮膚護(hù)理后喝上一杯，收縮毛孔的效果很好！

紅棗枸杞茶

功效：改善膚色暗沉，不均勻

同玫瑰紅棗茶差不多都有美白的功效，但這個(gè)比較適合長(zhǎng)期熬夜后皮膚變得暗沉的時(shí)候喝，主要是提亮膚色，解決氣色導(dǎo)致的膚色暗黃問題，另外還有保護(hù)心血管的作用！

檸檬玫瑰茶

功效：活血淡斑，去痘印

雖然我不是痘痘肌，但連續(xù)熬夜一周的話，皮膚就會(huì)冒痘痘出來(lái)，我還經(jīng)常忍不住去擠破，很容易留下痘印。加上熬夜也很容易長(zhǎng)斑，所以這個(gè)茶是我平時(shí)喝得最多的。味道也很清香，可以加快血液流通的玫瑰，加些檸檬可以淡化黑色素，祛斑去痘印，即使是曬斑也可以淡化掉，還能美白呢。

說(shuō)了這么多養(yǎng)顏美膚的茶飲，再順便給大家推薦一下我平時(shí)用來(lái)喝茶的美國(guó)康迪克Contigo運(yùn)動(dòng)吸管杯吧，尤其是冷萃杯系列，可是最近c(diǎn)ontigo康迪克大火的杯型呢。

這個(gè)杯子透亮光澤度高，體積小容量卻挺大的，而且360度無(wú)死角防漏，我平時(shí)都習(xí)慣每天裝一杯茶飲帶在身上，上班的時(shí)候隨手都能拿起來(lái)喝。最贊的是這個(gè)杯子還是吸管口的，喝水的時(shí)候基本是不會(huì)蹭口紅的，所以像我這種口紅黨也可以放心用啦~

這兩款contigo康迪克冷萃吸管杯，一只蜂蜜熊，一只夢(mèng)幻水母，可都是我蹲點(diǎn)在旗艦店，每日10點(diǎn)鐘一開售才搶來(lái)的。相比contigo康迪克和喜茶聯(lián)名出的“吃貨5件套”，我更喜歡contigo康迪克自家設(shè)計(jì)的圖案，取材日常的生活，但是創(chuàng)意滿滿，一看就是對(duì)生活有共情的貼心洞察者。當(dāng)然啦contigo也有每季和星巴克出品的聯(lián)名杯，但可惜都是只能在小紅書上眼饞眼饞，店里基本上都沒有了，只能期待下次再出新杯子的時(shí)候手速再快點(diǎn)。

這兩小只放在一起有咩有CP既視感呀，好配520告白日的主題呢。其實(shí)呢520不僅僅是撒狗糧的日子，即使是單身汪也要對(duì)自己和家人朋友好一點(diǎn)，所以也可以把contigo康迪克的水杯當(dāng)做禮物送給你重視的人。

最后再提醒大家一下，花茶一定要用溫開水泡哦，不能用太燙的水，然后平時(shí)油膩腥辣的食物要少吃。還有就是盡量早睡早起別熬夜啦，女生還是要對(duì)自己的皮膚好一點(diǎn)，當(dāng)個(gè)睡美人哦。